День 1
КБЖУ
1422/104/66/96
Завтрак: Французский омлет с сыром
Обед: Индейка в сметано-томатном соусе с рисом
Ужин: Куриные котлетки с овощным салатом
Вкусняшка: Молочный ломтик 28 гр
День 2
1422/119/37/140
Завтрак: Шоколадный овсяноблин с творожной начинкой
Ужин: Куринные маффины и винегрет с квашеной капустой
Вкусняшка: Конфета Twix 2 шт